爱国卫生人人参与,健康生活人人享有。2024年4月是第36个爱国卫生月,是第76个世界卫生日,为促进广大干部职工树立健康饮食观念,践行健康生活方式,4月26日,省商务厅开展“健康生活 健康减重”轻食体验活动,大力推广健康饮食习惯,让生活更“轻”一些,让减重更“易”一点。
体重与健康是当前人们关注的热点,如何吃的更健康、更营养,是我们日常生活中经常探讨的话题。“轻食主义”以清淡、热量低的饮食构成和无负担、营养均衡的健康理念成为都市人群推崇的一种健康饮食方式。其简单的烹饪方法和美味营养的烹饪效果,让参与本次体验活动的职工在享受美食的同时,卸下身体的重负,感受生活的轻盈,体验美食中“大道至简”的智慧。
接受一种理念,改变一个习惯,拥有一份健康。大家纷纷表示,在今后的工作和生活中,要关注体重,关注健康,管住嘴、迈开腿,合理膳食、适当运动,让“健康生活 健康体重”为我们保驾护航,享受轻松、健康、美好的人生。